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，只是
沈地望着远方。
他此生怕是再也无法绍述像卫公那样的功业了。
苏
知道了，原来李卫公功业盖世，才过
，身后还留下了很多秘籍，就
是祖父说的《李卫公遗书》。
世多知其《李卫公兵法》，而不晓得卫公除了兵法外，尚有《易筋》《洗
髓》二经，因其讲炼心养身卫生之术，非
传心授不得其解，故知之者少。
《洗髓经》内修炼心秘诀已经失传，《易筋经》外壮神勇之术乃是祖父得一
位异所授。
祖父说，兵法需要天资加以读书历练，来
方长。
他要先开始教他养身卫生之术，待身体内壮之后，再习弓马技击。
依下几天里，祖父对照一份手抄的经文，讲解并逐一示范教习。
苏记熟后，便一连数月躲在帅府里，每只是依法锻炼，又有祖父指点，
果然大有效验。
百后任督二脉真气充盈，只待行完下部功法贯通二脉。
这下部功法却是十分有趣。
行功时先是搓握、拍打、抓拽睾丸，然后又摔打搓揉阳具，还有紧紧握住阴
茎，露出涨大的
，铮亮通红，片刻后放松，如此循环数次。
下部行功每早起一次，睡前一次，中午阳气盛时复一次。
好玩舒爽胜过手
，因为是要练功，又有心不恣意玩弄阳具，不会泄了，於
身体无害，反而有益。
每次搓握完后，还要用药水烫洗，甚是舒爽。
洗完后用软帛系住阴茎的根部，直至下次行功才解，苏遂无时不觉得胯下
之物雄伟粗大，便是胸中也觉自豪踊跃。
但苏还是谨遵祖父嘱咐，静心忍耐，只是轻轻摩挲，享受快感，却绝不贪
一时之快，泄掉真元。
经中还说，下部行功，需半月疏放一次，以去旧生新，亦为功成后阴阳采补
之预演。
这期将近。
不知祖父会如何替他安排，苏颇为期待，胯下枪刃，颇待发硎。
苏埋练功，不觉数了，此时突然想起好长时间没有跟姨娘好好相处了。
可自下部行功以来，每阳具都将袍服前摆高高撑起，如何出得了屋？苏
松了松阳具的系帛，然后将阳具贴着腹部，用布围着腰腹包裹起来
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