物治病时了解到，一般的内功心法都是通过静坐、冥想等手段，蕴养自己的真气，并以之打通经脉，然后通过真气在打通的经脉中不断运行得到更多的真气，然后储存在丹田之中，用时从丹田运出，可增大招式的威力。修炼内功的
新的境界，真气也由后天状态回到先天状态，这个时候真气在体内自然流转，生生不息，真气再生速度也比从前快很多，而且进
、鼻，气息在体内自然，这时的
道少商、太渊、列缺、尺泽、中府等。虽然无法运用，却起到保护内脏和经脉的作用，《先天养生续命心经》之所以能强身健体、延缓衰老的原因就在于此。
药，这几年来吃的药太多，我相信即使我的血现在都会有药
。更有甚者的是二叔还用金针为我通关过- 三说过山风
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